El descanso es tan necesario, que hacerlo poco y mal repercute en nuestro rendimiento diario y provoca alteraciones importantes como insomnio y problemas psicosomáticos. Debemos dormir una media de 7-8 horas diarias para que nuestro organismo rinda de manera óptima. Afortunadamente contamos con la ayuda de sustancias naturales, como la Pasiflora, el Reishi y la Melena de León, que favorecen una correcta conciliación del sueño y un descanso reparador. Dormir bien es un sueño alcanzable.
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